3 Formas distintas de aplicar una doble limpieza

Llegas a casa, ha sido un día largo y duro, y tienes cero ganas de desmaquillarte, aunque al mismo tiempo desearías que tu cara se sintiera hidratada y fresca y no tirante y excesivamente seca… El esfuerzo empleado en tu doble limpieza, merece la pena, créeme… Pero

¿Es necesario o lo adecuado realizarla siempre igual? ¿Y Siempre con los mismos productos?

La respuesta, la mires por donde la mires, es NO; claro que no, tu piel siempre necesita que te adaptes a ella, que la mimes según tus necesidades, y aunque podrían existir muchas otras formas, aquí te dejo algunos ejemplos que hacen que debas adaptarte a la misma.

1. Llevas todo el día maquillada. En este punto, cuando llegas a casa sobre las 22 horas y has estado maquillada mínimo durante unas 6, necesitas una doble limpieza PROFUNDA. ¿Qué significa esto? Que como primer paso es necesario que utilices un aceite para retirar todo el grueso del maquillaje, y tras haber retirado éste, lo ideal es que cepilles tu rostro con un limpiador facial de silicona junto con un gel facial. Después puedes continuar con tu rutina de noche, y tu piel habrá recuperado su textura y su frescura.
2. Llevas todo el día fuera de casa, con tu rutina de mañana aplicada seguida de tu protector solar. En este caso, necesitas una doble limpieza HIDRATANTE. El hecho de no haberte maquillado no hace necesario que utilices el aceite más oleoso que tengas, puede que te baste con una buena leche limpiadora seguida del cepillo de silicona junto con el gel limpiador que mencionamos en el caso anterior. Mi tip extra: vierte unas gotas de tu aceite favorito con la leche limpiadora para obtener un resultado aún más hidratante.
3. La limpieza SUAVE. Llevas todo el día en casa, has tenido tiempo hasta de aplicarte varias rutinas de belleza facial, incluso has podido utilizar algún dispositivo antiedad, pero deseas refrescar tu rostro antes de aplicar tu rutina nocturna, es más, aunque sea para retirar algunos restos de polución que se te hayan adherido del ambiente, sería conveniente que te aplicaras una doble limpieza. Esta vez será muy sencilla, como tu piel no se encuentra deshidratada, basta con rociar tu rostro con agua micelar, y retirarla con una toalla desmaquillante reutilizable y después utiliza un limpiador de silicona junto con una espuma suave. Tu piel quedará muy limpia, y al no realizar una limpieza muy agresiva no alterarás bruscamente su ph.

No olvides que una triple limpieza siempre es ideal en tu rutina de noche, así pues, tras realizar estos pasos en cualquiera de estos casos, pon la guinda a tu doble limpieza con una limpieza final con agua micelar, ¡Tu piel quedará libre de impurezas y lista para todos los tratamientos!

¡Cuéntame en qué consiste tu doble limpieza!

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10 Mandamientos para una piel joven

1. Limpiarás tu rostro por la mañana y siempre antes de acostarte
2. Impondrás una doble limpieza a tu rutina de noche
3. Nunca te irás a la cama sin desmaquillar
4. Protegerás tu piel del sol
5. Los antioxidantes serán tus mejores aliados diarios
6. Aplicarás una mascarilla al menos una vez por semana
7. Exfoliarás tu piel con ácido láctico o glicólico
8. Hidratarás tu piel con ácido hialurónico
9. No gesticularás
10. Realizarás masajes y ejercicios faciales varias veces a la semana

10 Mandamientos para tener un cabello sano

1. No lavarás tu cabello más de dos veces por semana
2. No utilizarás secador
3. No lo moldearás con calor más de dos veces por semana
4. Utilizarás una mascarilla una o dos veces por semana
5. No lo expondrás excesivamente al sol
6. Protegerás tu cabello del cloro y de la sal
7. No abusarás de los tintes
8. Cortarás tu cabello una vez cada tres meses
9. No utilizarás siliconas y no abusarás de los sulfatos
10. Harás uso del champú en seco

Si odias aplicar el protector solar deberías leer esto (II)

18:00 De la tarde. un vestido bridal de ensueño, un peinado desenfadado junto con un bolso muy boho y un maquillaje impecable. El reflejo del espejo no parece reflejar ningún error, ¡Pero sí, lo cometí! Olvidé aplicar bloqueador solar antes de realizar mi maquillaje y mi bloqueador solar en spray de Delial se me había acabado hace más de dos semanas… este hecho, junto con el sol de infarto que me espera en el exterior no resultan muy alentadores… Pero que no cunda el pánico.

La solución

Dicen que cuando uno está en apuros las ideas afloran en la mente más que nunca, y reconozco que ésta que me vino no la puntúo nada mal. Cogí mi spray primer-fijador de Nyx, lo abrí, y vertí en el mismo varias dosis de mi protector solar 50, (el mítico de filtros físicos que te llevas a la playa), mezclé bien y agité, y comencé a vaporizar mi rostro; siempre tapándome los extremos del mismo para no ensuciar mi cabello, al igual que hago cuando utilizo un protector facial en spray.

El resultado

Un rostro protegido de los rayos uv y ultravioleta, y una fina capa hidratante depositada sobre tu piel, la cual integra tu maquillaje y le devuelve frescura.

¿Alguna vez has salido de casa sin tu protector solar? ¡Cuéntame tus soluciones «on the go»!

Aplicación del dermarroler

Por un armario sostenible

¿Habéis observado estimados lectores que anteriormente Septiembre era el mes de las colecciones? Para llamarlo en cristiano, el mes de la acumulación, de la recolecta de un sinfín de productos que prácticos como tal no son. Y en cambio, pareciese que la moda hubiera tomado otro rumbo; ahora muchas youtubers e instagramers nos quieren hacer creer en el minimalismo, y cierto es que algunas lo cumplen, pero no las que tiran un armario entero para el mes siguiente renovarlo, o operación análoga con el maquillaje, así que no nos engañen con esa avalancha de decluttering. Vamos al turrón.

¿Estás cansada de atesorar ropa en tu armario que no te acabas poniendo? ¿Ya no encuentras aquella linda prenda que compraste con ilusión? ¡Ya ni siquiera recuerdas que la compraste!

Hoy te traigo una solución, que no se basa en tirar medio armario, o uno entero y a empezar de nuevo con la dinámica, pues querida amiga, eso a lo único que nos lleva es a no aprovechar la ropa que tienes y a gastar otro tanto en nueva.

Mi solución: dos acciones complementarias la una de la otra

1. Compra tan solo ropa en rebajas. Aunque compres una cantidad considerable de prendas, créeme que el precio se verá rebajado considerablemente y te saldrá la estrategia mucho más económica que comprar a modo goteo prendas de temporada. Piénsalo bien, hay dos rachas de rebajas al año, y en realidad hoy en día son bastante amplias, ¡Cíñete a ellas!
2. Por cada prenda que entre en tu armario, una más debe salir. Has leído bien. Si compras 6 prendas, otras 7 están destinadas a salir de tu armario. De esta manera, en primer lugar cuando estés comprando pensarás mejor si esa prenda de verdad se merece un lugar, ya que otra al menos deberá ser sustituida por la misma; en segundo lugar, no sentirás tanta pena cuando deseches otra prenda, pues sabes que una nueva y más valiosa ha ocupado su lugar. Además, tu armario se irá viendo algo más reducido con esta técnica ya que siempre una prenda extra se va.

Me apasiona esta técnica, siempre compro la ropa que necesito y que me gusta de verdad, y con el tiempo acabo encontrando todo en mi armario.

¿Te ha gustado?¡Cuéntame tus trucos para mantener tu armario en forma!

Cómo no descuidarte en tus vacaciones

¡Ya estamos de vuelta queridos lectores! Estas minivacaciones han resultado renovadoras y me han inspirado para traeros este post como no podía ser de otra manera, pues¿Porqué dejar de cuidarnos mientras no estamos en casa? ¿Es que el hecho de viajar a la playa o la montaña se merece que te olvides de tu piel y tu cabello?

Mi viaje

En mi caso me he desplazado durante cuatro días a un medio rural, te lo comento para ponerte en situación y que adaptes mis tips a tu viaje en específico.

En pareja

En este caso en concreto, he viajado con mi pareja, en los tips de más adelante podréis hasta sorprenderos de hasta donde puede ayudaros, y debo resaltar además, que evidentemente, con cuanta más gente viajes, es posible que de menos tiempo dispongas para ti. Aun así estate bien atent@ que viene lo bueno:

Los tips básicos:

1. Sea la Torre de Londres lo que te esté esperando o el pantano de tu añorable pueblo, no hay nada que impida que te limpies bien la cara por la mañana, que te eches un antioxidante, protector solar, ¡y a correr! o a bucear o la que quiera que sea que vayas a dedicar el día. De verdad, tan sólo son tres pasos y son más que suficiente para darle un buen mantenimiento a tu piel.
2. Puedes beber alcohol pero no en exceso, es más yo aprovecho para darme caprichos extra los primeros días y me restrinjo un poco más los últimos, para que a la llegada la báscula no me eche una merecida bronca.
3. Aprovecha las actividades deportivas que están a tu alcance. Si tienes una piscina, un lago, el mar, no te limites a tumbarte y a broncearte. Nada, nada pero bien, la natación está realmente subestimada. Si estás en cualquiera de los casos que te menciono, siempre puedes dar un buen paseo por la playa, o realizar una ruta por la naturaleza; si te encuentras en una ciudad para visitar, tú solito te harás todos los kilómetros que tu salud agradece.
4. No tomes el sol en las horas de mayor radiación uv. Piénsalo dos veces, ¿De verdad te compensa coger un bronceado más fuerte a cambio de envejecer tu piel considerablemente? ¿Como que no, no?
5. Arrastra a tu pareja/familiares a un spá. Seamos realistas, es muy probable que tus acompañantes se nieguen a quemarse en el sol, a pasar una larga jornada de compras o a realizar una ruta por el campo de más de 3 horas, pero un spá no disgusta a nadie, es más, me niego a pensar a alguien le deje indiferente. Tu piel y tu cuerpo, (y el de todos) os lo agradecerán.

Mis tips extra.

1. No desperdicies el tiempo en el hotel/departamento. Mientras el resto de tu familia se ducha y demás, es un momento perfecto para realizar gimnasia en el apartamento, sin olvidarnos de nuestra rutina de ejercicios faciales. En realidad, entre una cosa y otra no tendría porqué llevarte más de media hora, fácil ¿no?
2. Lleva contigo tan sólo un par de aparatos faciales, y los más útiles. A la hora de empacar nos volvemos loc@s mirando a un dispositivo facial y a otro pensando en cuál será el que más echemos de menos y rezando por no añorar ninguno. Es el momento de ser práctico, elige tu limpiador facial, si es pequeño mejor que mejor, y un aparato pequeño y manejable, como un rodillo de jade.
3. Mascarilla facial de semen. No te voy a engañar, suena tan asqueroso como lo es realmente, pero créeme que es de las mejores mascarillas faciales que puedes utilizar tanto en casa como fuera, así que esta vez el mérito se lo dejamos a tu pareja. No imaginas la cantidad de antioxidantes que tiene semejante mejunje. Además tengo una buena noticia para ti, cuando se seca, no huele.
4. Si no tienes piscina a la vista, es importante que te des baños, con 40 minutos de baño está comprobado que evitas la retención excesiva de líquidos y le dará un achuchón a tu metabolismo que evitará que engordes.
5. En lugar de bocadillos, fruta. Está claro de que a tus hijos les puedes dar un disgusto si en lugar de un bocadillo de lomo les sacas un plátano, pero para ti no te cuesta nada hacer este cambio en la mochila. Lo mejor es que como es lo que hay en el momento en el que te lo vas a comer, no hay vuelta atrás.

Y tú, ¿Te cuidas en vacaciones? ¿O tan sólo te dejas llevar por el momento? Cuéntamelo en los comentarios.

Ver «Masajeador facial calor frío» en YouTube

Ya tienes disponible mi vídeo acerca del maseajeador facial con vibración frío calor, ¡No te lo pierdas!

Los tres cosméticos de Mercadona que si merecen la pena

¡Qué hay de nuevo queridos lectores! Hoy toca entrada, y ni más ni menos que vamos a hacer protagonistas de la misma a tres cosméticos que ha ido lanzando nuestro supermercado de confianza en los últimos meses y que por una considerable variedad de razones se han convertido en un sí por todo lo alto.

¿De qué productos estamos hablando?

Te los comento en orden de lanzamientoEl sérum potenciador/regenerador Sisbela. Más que un sérum, por su extrema fluidez, debemos colocarlo en la categoría de tónico, esencia más bien, por sus ingredientes efectivamente potenciadores y regeneradores de tu siguiente paso de cuidado facial. ¿Y de qué ingredientes se trata? Ni más ni menos que de silicio orgánico y de colágeno marino, y ya sabéis que todo lo que provenga del mar es bien recibido por nuestra carita. Es perfecto para usar de tónico, o como esencia antes de una de tus mascarillas favoritas.

Las ampollas Prevent Age Skin Deliplus con proteoglicanos. Éstas ampollas podrían perfectamente sustituir a tu sérum favorito, y te cuento porqué. Nutren en profundidad y dejan una luminosidad que tu piel agradece, además los proteoglicanos constituyen un potente activo antiedad que estimula la renovación celular y promueve la producción de ácido hialurónico. Entre sus componentes también se incluye el colágeno y un complejo natural, derivado de plantas, que potencia la hidratación de la piel. ¡No podemos pedirle más!

Sérum aceite facial con licopeno. Personalmente me gusta llamar a las cosas por su nombre, y este producto más que tratarse de un sérum es un aceite en toda regla. Más bien, una mezcla de aceites esenciales en el que se encuentra también el aceite de jojoba y el ingrediente estrella que le da vida a su nombre: el licopeno, pero ¿Qué es el licopeno? Pues bien, es un carotenoide que se encuentra principalmente en el tomate, que a parte de conservar sus propiedades funcionales después de ser procesado, no presenta toxicidad y posee efectos antioxidantes y antiinflamatorios entre otros. ¿Cuándo aplicar? Después de tu crema hidratante o nocturna, como último paso pues de una rutina coreana en toda regla.

¿Porqué elegir estos productos y no otros?

Como todo pensaréis, será cuestión de gustos, y sí, evidentemente no vas a abandonar tu sérum favorito por las ampollas con proteoglicanos, pero si aun no te has hecho con un tónico/esencia, sérum o aceite favorito, te invito a que pruebes los tres, pues como ves todos los productos comentados son perfectamente complementarios dentro de una larga o tal vez corta en tu caso, rutina facial.

¿Te animas a probarlos y me cuentas?